Spanien • Mallorca • 7 Nächte • Jänner-Dezember
Schenken Sie sich eine Woche voller Achtsamkeit, Regeneration und neuer Lebensenergie bei einer Ayurvedakur auf der Son Manera Retreat Finca. Auf einem Hügel gelegen mit Blick auf den mallorquinischen Ort Montuiri ist die Finca umgeben von Olivenhainen, Zitronen- und Orangenbäumen sowie 77.000 m² Natur. In diesem Rahmen fällt es leicht, zu entschleunigen und neue Kraft zu schöpfen. Die Verbindung aus traditionellem Ayurveda, medizinischen Check-ups, täglichen Ayurvedabehandlungen, Yoga und der ruhigen Atmosphäre der Finca schafft ideale Voraussetzungen, um Körper und Geist nachhaltig zu unterstützen.
Ayurveda bedeutet übersetzt „Wissen vom Leben“ und zählt zu den ältesten ganzheitlichen Gesundheitssystemen der Welt. Im Mittelpunkt steht der Mensch als Einheit von Körper, Geist und Lebensweise. Ziel einer Ayurvedakur ist es, das individuelle Gleichgewicht zu fördern, die Selbstfürsorge zu stärken und neue Impulse für Gesundheit und Wohlbefinden zu geben.
Während dieser Ayurvedakur auf Mallorca begleitet Sie der erfahrene Ayurvedaarzt Dr. Harikrishnan Maniparambil persönlich durch die Woche. Der aus Kerala, der Heimat des Ayurveda, stammende Arzt führt seit 7 Jahren in Europa Ayurvedakuren durch und betreibt eine Ayurvedapraxis in Malaga.
Zu Beginn der Woche findet eine ausführliche Erstkonsultation statt, auf deren Basis Ihr Konstitutionstyp ermittelt und Ihr individueller Behandlungsplan erstellt wird. Tägliche Check-ups ermöglichen es, den Verlauf der Kur kontinuierlich zu begleiten und die Anwendungen bei Bedarf anzupassen.
Jeder Tag beginnt mit einer wohltuenden Yogaeinheit, die von der Yogalehrperson des offenen Finca- Yogaprogramms angeleitet wird und Körper und Geist sanft auf den Tag vorbereitet. Im Anschluss folgen Ihre individuell abgestimmten ayurvedischen Behandlungen mit unterschiedlichen Ayurvedatherapeuten sowie die Einnahme ayurvedischer Kräuterpräparate. Zwischen den Anwendungen bleibt Zeit, die vegetarisch-vegane Vollverpflegung zu genießen oder die Ruhe der Son Manera Retreat Finca auf sich wirken zu lassen.
Am Nachmittag oder Abend haben Sie Zeit für ein gutes Buch, wertvolle Begegnungen oder einfach zum Seele-Baumeln-lassen.
Ein Ayurveda-Workshop sowie ein ayurvedischer Kochworkshop vermitteln zusätzlich praktisches Wissen, das Sie auch nach Ihrer Rückkehr in Ihren Alltag mitnehmen können. Den Abschluss bildet ein persönliches Gespräch mit Dr. Harikrishnan Maniparambil, bei dem Sie individuelle Empfehlungen und Tipps für die Zeit nach der Kur erhalten.
Die Son Manera Retreat Finca bietet dafür einen besonderen Rahmen: Auf einem Hügel gelegen genießen Sie weite Ausblicke über die mallorquinische Landschaft. Viele gemütliche Plätze In- und Outdoor sowie die vegetarisch-vegane Vollverpflegung ergänzen die Kur auf angenehme Weise und laden dazu ein, sich rundum umsorgt zu fühlen.
Der Ablauf Ihrer Ayurvedakur auf Mallorca
Ihre Benefits auf einen Blick
Malerisch auf einem sanften Hügel im Herzen Mallorcas gelegen, ist unsere Finca der ideale Ort zum Verweilen und um sich auf die wichtigen Dinge im Leben zu besinnen. Eine Oase der Ruhe inmitten von Olivenhainen und Feigenbäumen mit einer Vielzahl an Erholungsmöglichkeiten. Entspannen Sie am Pool, bei einem Spaziergang durch den Garten oder in unserem großzügigen Spa mit Indoorpool, Saunen und Massageangeboten.
Die Finca besteht aus 25 Zimmern, jedes ist in Größe und Lage unterschiedlich. Alle Zimmer, mit individuellem Charme und teilweise mit Terrasse, sind mit Klimaanlage, Infrarotheizung, großzügigem Badezimmer, Wasserkocher, Kühlschrank, Föhn und Bügelstation ausgestattet.
Einzelzimmer (Haupthaus oder Bungalow)
Die Einzelzimmer (13-16 qm) sind mit einem King Size Bett und eigenem Bad und WC ausgestattet. Sie haben Blick in den Innenhof oder in den Garten.
Doppelzimmer und Doppelzimmer zur Alleinnutzung (Haupthaus oder Bungalow)
Die Doppelzimmer und Doppelzimmer zur Alleinnutzung (19-40 qm) sind mit einem King Size Bett oder zwei Einzelbetten, eigenem Bad und WC ausgestattet. Sie haben Blick aufs Land.
Superior Room (Haupthaus oder Bungalow)
Unsere sehr geräumigen Superior Rooms (30-52 qm) bieten viel Raum zum Wohnen. Jedes dieser Zimmer verfügt über ein eigenes Bad und WC, ein Doppelbett oder zwei Einzelbetten und eine hochwertige Schlafcouch. Alle Superior Zimmer haben Blick aufs Land.
Wir versuchen Ihren Aufenthalt so nachhaltig wie möglich zu gestalten. Darunter verstehen wir:
Die Son Manera Retreat Finca liegt inselmittig und fernab vom Trubel. Die Schönheiten Mallorcas liegen in unmittelbarer Nähe – ob per Mietwagen, Bus, Fahrrad, bei einem entspannten Spaziergang oder mit unserem Strandshuttle. In 30 Fahrminuten erreichen Sie die schönsten Strände der Baleareninsel und den Flughafen Palma de Mallorca. In 15 Gehminuten sind Sie im nächsten Ort Montuiri mit typisch mallorquinischem Flair, engen Gassen und alten Windmühlen.
Der Ausblick quer übers Land bis zum Tramuntana Gebirge im Norden und zur Ortschaft Montuiri im Westen ist einzigartig. Der Blick schweift über Oliven-, Orangen- und Mandelbäume – Entspannung für alle Sinne.
Wir verwöhnen Ihren Gaumen mit vegetarisch-veganer Vollverpflegung. Das Wohlfühl-Frühstück mit Sonnentor-Tee, Kaffee, Fruchtsäften, Früchten, regionalen Käsesorten, saisonalem Gemüse, hausgemachten Marmeladen, Müsli, Porridge, hausgebackenem Brot und vielem mehr genießen Sie bis 11 Uhr. Am späten Mittag stärken Sie sich mit frisch zubereiteten Suppen und Salaten, bevor Sie abends zu einem Buffet mit vegetarisch-veganen Spezialitäten eingeladen sind.
Dr. Harikrishnan Maniparambil stammt aus Kerala im Süden Indiens – jener Region, die als Wiege des Ayurveda gilt. Dort wurde er von klein auf von der traditionellen Heilkunst geprägt und vertiefte dieses Wissen durch sein Studium der Ayurveda-Medizin (BAMS) an der Rajiv Gandhi University of Health Sciences in Bangalore.
Sein beruflicher Weg führte ihn durch renommierte Ayurveda-Kliniken und Krankenhäuser in Indien, darunter das Shafi Dawa Khana Hospital in Calicut, das Gandhi Hospital in Udupi, das HF Mission Hospital in Tamil Nadu sowie Sri Sri Tattva in Bangalore. Seit einigen Jahren begleitet er zudem Gäste in Europa und bringt seine Erfahrung unter anderem bei Ayurvila auf Mallorca ein.
Im Mittelpunkt seiner Arbeit steht der Mensch in seiner Ganzheit. Mit viel Einfühlungsvermögen und einem geschulten Blick analysiert Dr. Harikrishnan die individuelle Konstitution und aktuelle Disharmonien. Darauf aufbauend entwickelt er alltagstaugliche Empfehlungen, die Ernährung, Lebensstil, Yoga, Atemübungen, Ayurveda-Anwendungen sowie pflanzliche Unterstützung sinnvoll miteinander verbinden.
Sein Anliegen ist es, Ayurveda verständlich und praktisch zu vermitteln. Dabei geht es nicht um kurzfristige Lösungen, sondern darum, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu stärken und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Strukturierte Begleitung und regelmäßige Impulse helfen dabei, die Empfehlungen Schritt für Schritt in den Alltag zu integrieren.
Unser Körper weiß, wie Heilung funktioniert. Wir müssen nur lernen, zuzuhören und aufmerksam zu beobachten.
Harikrishnan Maniparambil
| Jän | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
TagestemperaturJän
16
Feb
16
Mär
17
Apr
20
Mai
22
Jun
27
Jul
29
Aug
31
Sep
28
Okt
22
Nov
18
Dez
16
|
NachttemperaturJän
7
Feb
6
Mär
9
Apr
10
Mai
14
Jun
18
Jul
20
Aug
22
Sep
20
Okt
15
Nov
11
Dez
8
|
SonnenstundenJän
6
Feb
6
Mär
7
Apr
8
Mai
9
Jun
10
Jul
11
Aug
10
Sep
8
Okt
7
Nov
7
Dez
6
|
NiederschlagstageJän
6
Feb
6
Mär
6
Apr
5
Mai
3
Jun
3
Jul
1
Aug
1
Sep
4
Okt
7
Nov
7
Dez
7
|
WassertemperaturJän
15
Feb
14
Mär
15
Apr
16
Mai
18
Jun
22
Jul
24
Aug
24
Sep
24
Okt
21
Nov
18
Dez
16
|
Die Anreise erfolgt samstags nach Palma de Mallorca. Anreise an anderen Tagen ist auf Anfrage möglich.
Gerne nehmen wir für Sie die Flugbuchung vor. Wir recherchieren für Sie Flugmöglichkeiten ab Österreich, Deutschland, der Schweiz, oder von wo immer Sie abfliegen möchten. Die Preise werden zum aktuellen Internet-Tarif zuzüglich einer Servicegebühr angeboten. Die Flugpreise können sich mehrmals täglich ändern und richten sich nach Angebot & Nachfrage sowie den Ferienzeiten.
Für eine umweltfreundlichere Anreise prüfen wir auf Wunsch auch gerne die Bahnanreise zu Ihrem Flughafen (Rail & Fly). Die CO2 Emissionen Ihres Fluges können via atmosfair kompensiert werden - Indigourlaub übernimmt 50% Ihrer Kompensation.
Alles aus einer Hand: Nutzen Sie unser Service der Flugbuchung & genießen Sie voll und ganz die Vorfreude auf Ihren Urlaub!
Samstags werden drei kostenlose Sammeltransfers organisiert.
TIPP: Um für die Fahrt zum Strand und das Erkunden der Umgebung flexibel zu sein, empfehlen wir die Buchung eines Mietwagens.
Busabholung Montuiri:
Eine Abholung von der Bushaltestelle Montuiri ist zwischen 07.30 h und 18.00 h nach Voranmeldung gerne möglich.
Abfahrtszeiten:
Der Transfer ist zu folgenden Zeiten inkludiert: (Richtwerte, können von der Finca etwas angepasst werden)
Abfahrt Flughafen Mallorca:
14.00 h, 17.00 h & 20.00 h
Abfahrt von der Retreat Finca Son Manera:
07.00 h, 10.00 h & 13.00 h
Individuelle Transfers zu anderen Zeiten und anderen Tagen sind jederzeit gegen Gebühr (€ 75,-) möglich.
Transferzeit:
Die Transferzeit beträgt ca. 30 Minuten.
Die Ökotax von € 0,55 pro Person/Nacht im Zeitraum 01.11.-30.4. bzw. € 2,20 pro Person/Nacht im Zeitraum 1.5.-31.10. ist vor Ort zahlbar. (Änderungen der Höhe vorbehalten).
Weil auch Schutzengel mal Urlaub machen, finden Sie hier alle Informationen zu einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung.
indigourlaub GmbH
Ecklweg 4 | A-4040 Linz
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Tel. +43 732 272810
Tel. +49 8621 9024140
Montag-Freitag 9 – 17 Uhr
