Spanien • Mallorca • 7 Nächte • Jänner
Mallorca im milden Winter – das Licht ist weich, die Orangenbäume duften, und vom Hügel der Son Manera Retreat Finca schweift der Blick weit über die goldene Landschaft rund um Montuiri bis hin zum Tramuntana Gebirge. In dieser friedlichen Umgebung erwartet Sie ein wohltuendes Retreat für Körper und Geist. Mit Tools aus Yoga und Ayurveda entdecken Sie einfache, alltagstaugliche Wege, um sich jung, beweglich und fit zu fühlen – ein bewusstes Auseinandersetzen mit dem Älterwerden.
Sanfte Bewegungen im goldenen Morgenlicht, ayurvedisch inspirierte Tipps für Körper und Geist, achtsames Atmen inmitten von Palmen – dieses Retreat ist ein Geschenk für alle, die sich bewusst mit dem Älterwerden auseinandersetzen.
Ihre Yogalehrerin Barbara Diewald begleitet Sie durch ein Programm, das sich gezielt den Themen Älterwerden und neue Lebensphasen widmet – mit Fokus auf Nachhaltigkeit und Alltagstauglichkeit.
Im Zentrum stehen Yoga-Asanas, die Haltung und Beweglichkeit fördern, den Stoffwechsel aktivieren und auf sanfte Weise entgiften – ein Energie-Boost für Leber und Nieren. Ergänzt wird dies durch wohltuende Entspannungseinheiten und Atemtechniken, die Stress lösen und das Nervensystem beruhigen. Barbaras umfangreiches Wissen über Ayurveda-Verjüngungsmethoden geben dem Retreat einen großen Mehrwert.
Ein besonderes Element ist das Gesichtsyoga: Übungen, die Mimikmuskeln kräftigen, Konturen definieren und die Gesichtszüge entspannen. Gepaart mit kleinen Impulsen aus der Ayurveda-Lehre – von ayurvedischen Morgenroutinen bis zu Mini-Tools für mehr Vitalität – entsteht ein rundes Konzept, das nachhaltig in den Alltag wirkt.
Die Son Manera Retreat Finca bietet dabei den idealen Rahmen: mediterrane Stille, frische Luft, eine weitläufige Gartenlandschaft, vegetarisch-vegane Vollverpflegung und ein großzügiger Spa-Bereich mit Pool, Saunen, Massagen und Ruhezone.
Was Sie aus dem Retreat mitnehmen
Nachhaltige Selbstfürsorge im Alltag
Erfahren Sie, wie kleine Routinen große Wirkung entfalten – auch nach dem Retreat.
Mehr Ausstrahlung & Energie im Alltag
Steigern Sie Ihre Vitalität sichtbar – von innen heraus und bis in die Gesichtszüge.
Wissen trifft Erfahrung
Fundiertes Know-how aus der Ayurveda Gesundheitslehre – praxisnah vermittelt, passend für Menschen, die sich aktiv mit dem Älterwerden auseinandersetzen.
Inspiration für einen gesunden Lebensstil
Impulse, die motivieren, neue Gewohnheiten leicht und freudvoll zu etablieren.
Programmumfang
Ihr Retreat umfasst täglich zwei Einheiten zu zwei Stunden. Der An- und Abreisetag sind programmfrei.
Malerisch auf einem sanften Hügel im Herzen Mallorcas gelegen, ist unsere Finca der ideale Ort zum Verweilen und um sich auf die wichtigen Dinge im Leben zu besinnen. Eine Oase der Ruhe inmitten von Olivenhainen und Feigenbäumen mit einer Vielzahl an Erholungsmöglichkeiten. Entspannen Sie am Pool, bei einem Spaziergang durch den Garten oder in unserem großzügigen Spa mit Indoorpool, Saunen und Massageangeboten.
Die Finca besteht aus 25 Zimmern, jedes ist in Größe und Lage unterschiedlich. Alle Zimmer, mit individuellem Charme und teilweise mit Terrasse, sind mit Klimaanlage, Infrarotheizung, großzügigem Badezimmer, Wasserkocher, Kühlschrank, Föhn und Bügelstation ausgestattet.
Einzelzimmer (Haupthaus oder Bungalow)
Die Einzelzimmer (13-16 qm) sind mit einem King Size Bett und eigenem Bad und WC ausgestattet. Sie haben Blick in den Innenhof oder in den Garten.
Doppelzimmer und Doppelzimmer zur Alleinnutzung (Haupthaus oder Bungalow)
Die Doppelzimmer und Doppelzimmer zur Alleinnutzung (19-40 qm) sind mit einem King Size Bett oder zwei Einzelbetten, eigenem Bad und WC ausgestattet. Sie haben Blick aufs Land.
Superior Room (Haupthaus oder Bungalow)
Unsere sehr geräumigen Superior Rooms (30-52 qm) bieten viel Raum zum Wohnen. Jedes dieser Zimmer verfügt über ein eigenes Bad und WC, ein Doppelbett oder zwei Einzelbetten und eine hochwertige Schlafcouch. Alle Superior Zimmer haben Blick aufs Land.
Damit die Finca nicht nur für Sie, sondern auch für die Umwelt ein Ort der Erholung ist, legen wir größten Wert auf Nachhaltigkeit. Energie für das Warmwasser wird über Solarenergie gewonnen, die beiden Pools werden über umwelt- und hautschonende Elektrolyse-Anlagen betrieben. Finca Urlauber:innen können sich ihre Wasserflaschen beim durch Osmose aufbereiteten Trinkwasserhahn oder einem der Wasser-Spender auffüllen, sodass kein Müll durch Plastikflaschen anfällt.
Die Son Manera Retreat Finca liegt inselmittig und fernab vom Trubel. Die Schönheiten Mallorcas liegen in unmittelbarer Nähe – ob per Mietwagen, Bus, Fahrrad, bei einem entspannten Spaziergang oder mit unserem Strandshuttle. In 30 Fahrminuten erreichen Sie die schönsten Strände der Baleareninsel und den Flughafen Palma de Mallorca. In 15 Gehminuten sind Sie im nächsten Ort Montuiri mit typisch mallorquinischem Flair, engen Gassen und alten Windmühlen.
Der Ausblick quer übers Land bis zum Tramuntana Gebirge im Norden und zur Ortschaft Montuiri im Westen ist einzigartig. Der Blick schweift über Oliven-, Orangen- und Mandelbäume – Entspannung für alle Sinne.
Wir verwöhnen Ihren Gaumen mit vegetarisch-veganer Vollverpflegung. Das Wohlfühl-Frühstück mit Sonnentor-Tee, Kaffee, Fruchtsäften, Früchten, regionalen Käsesorten, saisonalem Gemüse, hausgemachten Marmeladen, Müsli, Porridge, hausgebackenem Brot und vielem mehr genießen Sie bis 11 Uhr. Am späten Mittag stärken Sie sich mit frisch zubereiteten Suppen und Salaten, bevor Sie abends zu einem Buffet mit vegetarisch-veganen Spezialitäten eingeladen sind.
Barbara Diewald stammt aus Koblenz (Deutschland) und lebt seit 15 Jahren in Gmunden am Traunsee. Sie ist umfassend ausgebildet als Hathayoga-Lehrerin, Ayurveda-Verjüngungsberaterin, Hormonyogalehrerin sowie Yogalehrerin für Menschen mit psychischen Problemen, Senioren- und Gesichtsyoga. Zusätzlich ist sie Marma-Therapeutin.
Seit ihrer Jugend widmet sich Barbara intensiv der östlichen Philosophie, Yoga und Ayurveda. Durch ihre Ausbildung bei Lehrern und Lehrerinnen unterschiedlicher Traditionen hat sie sich einen tiefen Wissensschatz angeeignet. Mit über 10 Jahren Unterrichtserfahrung, einer ruhigen und humorvollen Art, macht sie jede Unterrichtseinheit zu einem besonderen Erlebnis.
In Barbaras Face-Yoga-Kursen lernen die Teilnehmer:innen die komplexe Muskulatur des menschlichen Gesichts kennen und gezielt zu aktivieren. Durch spezielle Übungen wird die Gesichtsmuskulatur gestärkt, wodurch die Konturen straffer und definierter werden.
Es ist mir eine große Freude, mein über Jahrzehnte angeeignetes und erprobtes Wissen weiter zu geben.
Barbara Diewald
| Jän | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
TagestemperaturJän
16
Feb
16
Mär
17
Apr
20
Mai
22
Jun
27
Jul
29
Aug
31
Sep
28
Okt
22
Nov
18
Dez
16
|
NachttemperaturJän
7
Feb
6
Mär
9
Apr
10
Mai
14
Jun
18
Jul
20
Aug
22
Sep
20
Okt
15
Nov
11
Dez
8
|
SonnenstundenJän
6
Feb
6
Mär
7
Apr
8
Mai
9
Jun
10
Jul
11
Aug
10
Sep
8
Okt
7
Nov
7
Dez
6
|
NiederschlagstageJän
6
Feb
6
Mär
6
Apr
5
Mai
3
Jun
3
Jul
1
Aug
1
Sep
4
Okt
7
Nov
7
Dez
7
|
WassertemperaturJän
15
Feb
14
Mär
15
Apr
16
Mai
18
Jun
22
Jul
24
Aug
24
Sep
24
Okt
21
Nov
18
Dez
16
|
Die Anreise erfolgt samstags nach Palma de Mallorca. Anreise an anderen Tagen ist auf Anfrage möglich.
Gerne nehmen wir für Sie die Flugbuchung vor. Wir recherchieren für Sie Flugmöglichkeiten ab Österreich, Deutschland, der Schweiz, oder von wo immer Sie abfliegen möchten. Die Preise werden zum aktuellen Internet-Tarif zuzüglich einer Servicegebühr angeboten. Die Flugpreise können sich mehrmals täglich ändern und richten sich nach Angebot & Nachfrage sowie den Ferienzeiten.
Für eine umweltfreundlichere Anreise prüfen wir auf Wunsch auch gerne die Bahnanreise zu Ihrem Flughafen (Rail & Fly). Die CO2 Emissionen Ihres Fluges können via atmosfair kompensiert werden - Indigourlaub übernimmt 50% Ihrer Kompensation.
Alles aus einer Hand: Nutzen Sie unser Service der Flugbuchung & genießen Sie voll und ganz die Vorfreude auf Ihren Urlaub!
Samstags werden drei kostenlose Sammeltransfers organisiert.
TIPP: Um für die Fahrt zum Strand und das Erkunden der Umgebung flexibel zu sein, empfehlen wir die Buchung eines Mietwagens.
Abfahrtszeiten:
Der Transfer ist zu folgenden Zeiten inkludiert: (Richtwerte, können von der Finca etwas angepasst werden)
Abfahrt Flughafen Mallorca:
14.00 h, 17.00 h & 20.00 h
Abfahrt von der Retreat Finca Son Manera:
07.00 h, 10.00 h & 13.00 h
Individuelle Transfers zu anderen Zeiten und anderen Tagen sind jederzeit gegen Gebühr (€ 75,-) möglich.
Transferzeit:
Die Transferzeit beträgt ca. 30 Minuten.
Die Ökotax von € 0,55 pro Person/Nacht im Zeitraum 01.11.-30.4. bzw. € 2,20 pro Person/Nacht im Zeitraum 1.5.-31.10. ist vor Ort zahlbar. (Änderungen der Höhe vorbehalten).
Weil auch Schutzengel mal Urlaub machen, finden Sie hier alle Informationen zu einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung.
indigourlaub GmbH
Ecklweg 4 | A-4040 Linz
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Tel. +43 732 272810
Tel. +49 8621 9024140
Montag-Freitag 9 – 17 Uhr
