- MarktplatzVeröffentlicht am 19.10.2018

Nature Balance. Bewegung in allem.

 

Bewegung ist LEBEN- LEBEN ist Bewusstsein!

Genau das ist die Idee meines neuen YOUNG BALANCE Buches, das Dich zu bewussterer Bewegung und Lebensweise motivieren soll –  physisch wie psychisch. Und genau aus diesem Buch sind die Inhalte des „NATURE BALANCE“ Retreats im Februar und November 2019 gewählt. 

Im Retreat wie im Buch verbinde ich die Säulen BEWEGUNG, Ernährung & eine achtsame, mentale Lebensweise zu einem Ganzen. Jedes Element allein tut sein Gutes, aber erst die Kombination aus allen drei Säulen erzielt die beste Wirkung in einem ganzheitlichen Veränderungsprozess für Dein Leben. Nur die Ernährung anpassen oder sich viel Bewegen reicht oft nicht, wenn Deine Einstellung, Achtsamkeit und Bewusstsein auf Dinge nicht klar ausgerichtet und positiv programmiert sind. 
Oft sind genau diese aufgelösten Störfelder das i-Tüpfelchen, was Gelingen oder Scheitern ausmacht. Egal in welchem Lebensbereich. Beruflich, privat oder auch in der persönlichen Entwicklung.
Dir die entscheidenden Impulse und Anleitungen für Dein individuelles Anti-Aging-Programm und Deiner natürlichen Balance für Deinen Alltag und Lebensstil zu vermitteln, ist mir eine Herzensangelegenheit. Seit nun mehr über 20 Jahren. 

Als Bewegungsexpertin, Dipl. Mental Coach und Ernährungsberaterin ist das meine Passion. Mit mehr als 20.000 absolvierten Einheiten begeistere ich meine Kunden und Klienten in Ihren Veränderungsprozessen. Ich gebe positive Anregungen und unterstütze die Intuition zu schulen, Haltung wahrzunehmen, ins Spüren zu kommen, mental fitter zu werden, eine natürliche Ernährung zu kreieren –  all das und vieles mehr aus meinem 3-Säulen-Konzept ist gebündelt in einer Woche Erlebnis, Zusammen-Sein, Zeit für sich und Erfolge feiern - in unserer NATURE BALANCE Reise zur Son Manera Retreat Finca auf Mallorca. 

Wir kümmern uns um Deinen Körper mit unterschiedlichsten Bewegungsprogrammen für fitte, straffe, schön definierte Muskeln, die Deinen Körper jung und gesund halten. Du aktivierst Deine Körpermitte, was gleichzeitig eine schlanke Taille formt und genauso Haltung in Dein Leben bringt- innen wie außen. Dein Faszien-System wird auf Vordermann gebracht, was gleichzeitig den Stoffwechsel anregt und damit sehr zur Beweglichkeit Deines ganzen Körpergerüstes beiträgt.

Eine unkomplizierte Ernährungsform und die genussvolle Küche der Finca –  überwiegend vegan und vegetarisch –  sorgen für Deine natürliche Verpflegung während der Woche. Du wirst begeistert sein, wie einfach es ist, sich mit jedem Bissen wertvoll zu ernähren.

Als Highlight Deiner natürlichen Balance-Zeit wirst Du viel Raum, Ideen und Impulse von mir erhalten, um Deine Achtsamkeit und Intuition zu schulen. Du lernst, Deine mentale Stärke richtig einzusetzen und hinderlichen Emotionen auf die Spur zu kommen. Energien, die Dein ganzes System aus der Balance bringen können, werden verändert und geheilt, um gut verwurzelt in Deinem Umfeld da zu stehen und mit viel Elan in Deinen Alltag zurückzukehren und diesen neu zu (er)leben. 

Und das ganze Programm wird abgerundet mit viel frischer Luft, draußen im schönen mallorquinischen Natur & Insel-Lifestyle, um Deine Atmung zu versorgen.

Trau Dich, mit mir diese Reise zu beginnen, mach den ersten Schritt in ein neues, überwältigendes Körpergefühl hin zu einer nachhaltig positiveren Führung Deines Lebens und Wohlbefindens.

„Nicht nur Reden-sondern TUN!“ ist mein Motto. 

Ich freue mich sehr, Dich auf einer meiner Reisen 2019 als Dein Coach begleiten zu dürfen. 

Um schon ein bisschen Vorfreude zu nähren, starten wir ab sofort unser Gewinnspiel für 2 x eines meiner neuen „YOUNG BALANCE“ Bücher, die 2017 im BLV Verlag erschienen sind. 

Herzliche Grüße

Eri Trostl 

Für Fragen gerne an: 
Info@bewegungsdimension.de
www.bewegungsdimension.de 
 

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