be better YOGA Teacher Training Modul B Mallorca

NEU: Herbstmodul auf Mallorca! Machen Sie Ihre Leidenschaft zum Beruf! Das be better YOGA Teacher Training ist eine kompakte, fundierte & anerkannte Ausbildung. Akhilesh Bodhi (Indien) und Kerstin Linnartz (Deutschland) haben bereits mehrmals in Indien mit großem Erfolg dieses Konzept bestehend aus zwei Modulen zu gesamt 4 Wochen unterrichtet. Zertifikat.

Um möglichst vielen Interessierten die Chance zu geben, an diesem Programm teilzunehmen, wurde es in zweiwöchige Module (Modul A und Modul B) aufgeteilt. Nach Absolvierung beider Module mit bestandener Prüfung erhalten die Teilnehmer das international anerkannte Zertifikat der Yoga Alliance YTTC 200 Hours RYS. Die Ausbildung kann mit Modul A oder Modul B begonnen werden.

Die Ausbildungen sind eine großartige Gelegenheit, das Thema Yoga intensiv kennen zu lernen - nicht nur für jemanden, der später unterrichten möchte.
 Daher haben die Teilnehmer die Möglichkeit, die einzelnen Module auch als “Yoga Intensives” zu buchen. Wer “nur” zwei Wochen als ausgiebige Yogaferien bucht, erhält am Ende kein Zertifikat, kann sich im Anschluss aber für das zweite Modul entscheiden, wenn er auf den Geschmack gekommen ist und die komplette Ausbildung will.

Obwohl das Training einen vollen Tagesplan mit sich bringt bleibt Zeit, die Umgebungen zu genießen. Die Son Manera Retreat Finca liegt im Herzen Mallorcas mit traumhaften Blick über Oliven- Orangen- Mandelbäume bis zum Tramuntana Gebirge. Wer die Insel erkunden möchte, hat am freien Tag Gelegenheit dazu. Oder Sie lassen sich bei einer Massage verwöhnen...

Die Mahlzeiten nehmen wir auf der Terrasse mit Blick übers Land ein.

Die Yogalehrerausbildung dauert gesamt vier Wochen (in zwei Module je 2 Wochen unterteilt) und umfasst folgende Punkte:

  • Yogasana (Körperstellungen)
  • Basic und fortgeschrittene Asanas aus der Hatha Yoga Tradition
  • Basic und fortgeschrittene Techniken von Asanas nach Patanjali und Ashtanga Yoga
  • menschliche Anatomie: Skelettsystem, Muskelsystem, Atmungssystem, Verdauungssystem, Nervensystem, Hormonsystem
  • Anatomie und Physiologie in Relation zum Yoga: Vorbeugung von Krankheiten etc.
  • Psychologie: Einführung in Praktiken zur Stressbewältiung, Einführung in BUSINESS YOGA nach Kerstin Linnartz
  • Hands on: Hilfe und Unterstützung des Schülers beim Unterrichten
  • die verschiedenen Schichten des menschlichen Körpers (Koshas)
  • Pranayama – verschiedene Atemtechniken (z.B. Kumbhaka & Kapalabhati)
  • Meditation (Chakra Meditation, Kundalini Meditation, geführte Meditation aus den Veden und andere dynamische Meditationen)
  • Raja Yoga (mentales Training und Meditation zur vollen Nutzung der menschlichen Psyche: Unterbewusstsein, Bewusstsein, und Überbewusstsein)
  • Yoga Nidra (progressive Entspannung)
  • Wissenschaft des Chakra Systems (Energiezentren)
  • Ernährung: yogische Nahrungsprinzipien, die 3 Gunas etc.
  • Ayurveda: typgerechte Ernährung, die verschiedenen Doshas etc.
  • Bandhas (Energieverschlüsse)
  • Mudras (yogische Gesten wie erwähnt in der Hatha Yoga Pradipika)
  • Trataka (konzentrierter Blick)
  • Bhakti Yoga: Bhajans, Satsang, Kirtan
  • Die acht Stufen des Yoga nach Patanjali
  • Die verschiedenen Pfade, Richtungen und Yogameister
  • Yoga Philosophie: Bhagavat Gita Lektionen und Vedanta Studie
  • praktische Unterrichtsmethodik: konkrete und individuelle Tips für das Unterrichten, Planung von Klassen und Workshops
  • Persönlichkeitsschulung: Körpersprache, Stimmschulung, Auftreten des Lehrers
  • intensive persönliche Beratung der Studenten durch direkte Feedbacks auf Übungseinheiten und Zwischenprüfungen
  • Coaching bezogen auf individuellen Wünsche/ Pläne zukünftiger Planung eigener Kurse

Der Kurs ist für Schüler aller Levels geeignet. Nach Vollendung beider Module des Trainings mit bestandener Prüfung erhalten die Teilnehmer das Yoga Alliance anerkannte Zertifikat YTTC 200 Hours RYS.

Den Programmleitern ist wichtig, dass sie Yoga nicht nur als rein körperlichen Sport betrachten, sondern als ganzheitliche Wissenschaft des “System Mensch” und dies in ihren Klassen auch weitergeben.

Dabei vereinen sie mehrere Yogastile mit Einflüssen von B.K.S. Iyengar, Sivananda und Pattabhi Jois sowie moderner westlicher Yoga Größen wie David Life und Sharon Gannon.

Auch die Aspekte des Yoga, die “nicht auf der Matte” stattfinden, wie Ernährung, Philosophie und Ethik, finden einen wichtigen Platz und sollten Grundwerkzeug eines jeden guten Yogalehrers sein. Durch die Nähe zur Quelle des Yoga und die enge Verbindung mit Indien werden alte yogische Praktiken, wie Meditation und Atmung, überaus authentisch gelehrt und verleihen zukünftigen be better YOGA Lehrern eben diese Authentizität.

Nach erfolgreichem Abschluss der kompletten Ausbildung besteht die Möglichkeit, bei be better YOGA Retreats zu assistieren bzw. als be better YOGA Lehrer in zukünftigen Projekten zu unterrichten. Dies ist jedoch keine Garantie und liegt im Ermessen der Ausbilder.

Voraussetzung

Grundkenntnisse von Yoga Asanas sowie eine durchschnittliche Fitness und Gesundheit sind für eine Teilnahme erforderlich.

Interview

zum be better YOGA Teacher Training mit Ausbildungsleiterin Kerstin Linnartz: zum Interview

Programmdetails

Beispielhafter Tagesablauf

06.30: Meditation/Kriya

08.00: Yoga Asana

10.00: Frühstück

11.00: Chanting

12:00: Ayurveda/ Patanjali Yoga Sutra/ Anatomie

13.00: Lunch/ Karma Yoga/ Freizeit

16.00: Yoga Asana/ Pranayama/ Unterrichtsmethodik

19:00: Dinner

20:00: Satsang, Question & Answer Session

Es gibt einen und einen halben Tag pro Woche zur freien Verfügung/ Self Study und Unternehmungen. Die Teilnahme am vollständigen Programm ist verpflichtend für den Erhalt des Zertifikats. Der Unterricht findet in deutscher und englischer Sprache statt. 

Urlaubsort

Son Manera Retreat Finca auf Mallorca - 2018

Die Finca liegt malerisch auf einem Hügel am Ortsrand von Montuiri. Ein Platz der Stille und des Rückzugs. Ein Platz mit herrlichem Blick weit übers Land. Hier können Sie in entspannter Atmosphähre Ihren Urlaub und die Ruhe genießen. Oder Sie nützen die zentrale Lage, um die Schönheiten der Insel Mallorca zu erkunden.

LAGE

Nur 30 Minuten vom Flughafen und der Hauptstadt Palma entfernt! Ideal, um mal einen Abstecher in die Inselhauptstadt zu machen und ideal für unterschiedliche Ausflüge. Der nächste Ort Montuiri ist 15 Gehminuten von der Finca entfernt. Restaurants, Bars, zwei Supermärkte und typisch mallorquinisches Flair zeichnet den Ort mit den engen Gassen aus.

RUHE & WEITBLICK

Der Ausblick quer übers Land bis zum Tramuntana Gebirge im Norden und zur Ortschaft Montuiri im Westen ist einzigartig. Der Blick schweift über Oliven- Orangen- und Mandelbäume - ein Genuss für die Sinne.
Wer einen Ort der Stille und des Rückzugs sucht, ist hier genau richtig. Egal ob am Pool, bei einem Spaziergang durch den Olivenhain oder an einem der lauschigen Chill-out Plätze - die Finca bietet das ideale Umfeld zum Entspannen.

VERPFLEGUNG

Das ausgiebige Frühstück genießen Sie bis 11.00 h auf der Terrasse mit Blick vorbei an den Palmen bis zum Ort. Frische Früchte, Porridge, Brot, Käse, Schinken, Marmeladen, Fruchtsäfte, Kaffee und einer Auswahl von Tees....schlemmen und das Leben genießen!

Um 14:00 Uhr gibt es Suppe und Salat.

Tees und Wasser stehen ganztags kostenlos zur Verfügung.

Das Abendessen in Buffetform ist vorwiegend vegetarisch, mit jeweils einem veganem und einem Fisch- oder Fleischgericht.

ZIMMER

Alle Zimmer sind mit Klimaanlage, Infrarotheizung, Wasserkocher und Bügelstation ausgestattet.

Doppelzimmer

Die Doppelzimmer sind freundlich, im mallorquinischen Stil mit modernen Elementen eingerichtet. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Bad und WC. Der Großteil der Zimmer haben fantastischen Ausblick über die Insel.

Einzelzimmer

Die beiden Einzelzimmer, mit Blick in den Innenhof, sind mit einem King Size Bett und eigenem Bad und WC ausgestattet.

Superior Room

Unsere sehr geräumigen Superior Rooms sind freundlich, im mallorquinischen Stil mit modernen Elementen eingerichtet. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Bad und WC, ein Doppelbett oder zwei Einzelbetten und eine hochwertige Schlafcouch.

Massagen & mehr

"Time to relax & enjoy" ist das Motto des Wellnessbereiches auf der Finca, in dem Sie sich bei Massagen, Bio-Kosmetik-Gesichtsbehandlungen oder Hautbehandlungen verwöhnen lassen können. Aus dem Angebot: Aromatherapie Massage, Hot Sones massage, Haut-Peelings, Gesichtsbehandlung mit Rosen, Vitamin C, Jojoba u.v.m.

NATUR PUR

Palmen, Hibiscus, Bourgainvilleas geben der Finca einen besonderen Flair. Aber auch beim Schlendern durch den eigenen Olivenhain scheint es, als gäbe es nur diesen Moment. Der Meinung sind auch die Schmetterlinge, wenn sie sich stundenlang in den tiefvioletten Blüten vergessen…

ENTSPANNEN AM POOL

Von der weitläufigen Poolanlage genießen Sie den Blick übers Land und auf den Ort Montuiri. Es handelt sich um einen Salzwasserpool großteils ohne Chlor, sodass Haut- und Umweltverträglichkeit gegeben sind.

BIKEN

In der Finca stehen einige Fahrräder zur Verfügung, die Sie gegen eine geringe Gebühr ausleihen können. Gerade im Frühling und Herbst eignet sich Mallorca perfekt für Radtouren. Profi-Räder und E-Bikes können vorbestellt und in die Finca geliefert werden (Bezahlung vor Ort).

Mallorca – INSEL DER VIELFALT

Die Magie der Insel fasziniert. Das mediterrane Flair, die sehr gute Infrastruktur, die gute Erreichbarkeit. Und vor allem die vielen Gesichter, welche die Balearen-Insel zu bieten hat. Die Son Manera Retreat Finca ist nicht nur der ideale Platz für Erholung und Regeneration, sondern auch dafür, die Insel mit all ihren Schönheiten zu erkunden. Egal ob die Strände an der Süd- und Ostküste, Wanderungen im Tramuntana Gebirge, oder ein Shopping-Ausflug in die Hauptstadt Palma – die Möglichkeiten sind zahlreich. Für Sportler bietet Mallorca eine große Auswahl an Golfplätzen und ist auch bei Radfahrern vor allem in den Monaten September bis Mai sehr beliebt. Zahlreiche Wassersportmöglichkeiten sind an den Küstenorten gegeben.

 

Ideal für Paare, Freunde mit unterschiedlichen Interessen

Die Finca eignet sich ideal für Freunde, Paare mit unterschiedlichen Interessen. Während ein Partner die täglichen Yogaeinheiten genießt, hat der zweite Partner Möglichkeiten zum Radfahren (Räder können direkt in die Finca gebracht warden), Golfen, Land-erkunden…Ideal für Paare mit unterschiedlichen Interessen.



Programmleitung

Linnartz Kerstin teacher training

Kerstin Linnartz kommt aus Deutschland, Berlin. Sie kennt Akhilesh seit vielen Jahren. Ihre eigene 19-jährige Yoga-Erfahrung und etliche Trainings bei Lehrern in den USA, Indien und Europa sowie das intensive Studium diverser Techniken und Wissenschaften in Sachen Yoga, Gesundheit und Achtsamkeit teilt sie gern.

Da sie bis heute ebenfalls weltweit hunderte Schüler und Klassen aller Levels unterrichtet hat, kann sie konkrete Anleitungen zum Unterrichten geben, was von den Absolventen der Trainings sehr geschätzt wird. Auch ihre jahrelange Erfahrung auf Bühnen und vor TV-Kameras fließen positiv in den Unterricht ein, da zukünftige be better YOGA Lehrer nicht nur umfassende Theorie erlernen, sondern auch praktische Tipps, wie sie selber ihren Schülern Inhalte bestmöglich transportieren.

Kerstin ist Bestseller-Autorin der Bücher "All about Yoga“, "Business-Yoga“und der DVD "Chakra Yoga"

Mehr Infos

Bodhi Akhilesh

Akhilesh Bodhi kommt aus Indien, Delhi. Er ist ein wundervoller Lehrer, der neben seinem umfassenden Wissen in Sachen Yoga auch ein unendlich großes Herz und erfrischende Weisheit besitzt.

Durch seine jahrzehntelange Erfahrung und seinen authentischen Hintergrund bringt er den “echten” Spirit des Yoga in die Kurse. Er ist in Indien mit Yoga aufgewachsen und gleichzeitig sehr modern, da er in den vergangenen Jahren unzählige westliche Schüler aus aller Welt ausgebildet hat und regelmäßig nach Europa eingeladen wird, um dort Workshops zu leiten. Diese Kombination ist so wertvoll wie selten.

Preise

€ 2.290,- pro Person im Doppelzimmer

Aufpreis Einzelzimmer € 320,-
Aufpreis Doppelzimmer zur Alleinnutzung € 580,-
Aufpreis Zimmer mit Terrasse € 220,-
Aufpreis Superior Zimmer  € 340,- pro Person
Aufpreis Superior Zimmer mit Terrasse € 700,- pro Person

€ 50,- Ermäßigung bei Buchung bis 6 Monate vor Reisebeginn
€ 80,- Ermäßigung bei Buchung beider Module gemeinsam

Die Buchung von halben Doppelzimmern ist möglich.

Begleitperson ohne Programm
€ 1580,- pro Person im Doppelzimmer

Die Ökotax von € 1,10 pro Person/Nacht ist vor Ort zahlbar. (Änderungen der Höhe vorbehalten)

Anreise

Die Anreise erfolgt zu den angeführten Terminen nach Palma de Mallorca.

Transfer

Samstags werden zwei kostenlose Sammeltransfers organisiert.

Die Transferzeit beträgt ca. 30 Minuten.

Der Transfer ist zu folgenden Zeiten inkludiert

Abfahrt Flughafen Mallorca:

14.00 h & 20.00 h

Abfahrt von der Retreat Finca Son Manera:

07.00 h & 12.00 h

Individuelle Transfers zu anderen Zeiten und anderen Tagen sind jederzeit möglich.

TIPP: Um für die Fahrt zum Strand & das Erkunden der Umgebung flexibel zu sein, empfehlen wir die Buchung eines Mietwagens. 

Klima

Auf Mallorca herrscht von Juni bis September trockenes, hochsommerliches Wetter, ideal für den Sommerurlaub! Im Winter, von November bis März, sind die Temperaturen angenehm mild, die Abende können bereits kühler werden.

Klima Mallorca

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Reisethema

Yoga , Yogalehrer Ausbildung , Ashtanga Yoga , Hatha Yoga , Chakra Yoga

Urlaubsort

Spanien - Mallorca

Reisetermine

Samstag , 10.11.2018 - Samstag , 24.11.2018

Inkludierte Leistungen

  • 14 Nächte Son Manera Retreat Finca
  • Vollverpflegung
  • Ganztags Wasser und Tee
  • be better YOGA Teacher Training Modul B
  • Ausbildungs-Manual
  • Sammeltransfer ab/bis Flughafen Mallorca

Rückmeldungen

 

Unser Bekenntnis zu
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