Basenfasten - Die Detox-Kur in den Alpen

Basenfasten – jedoch ohne Verzicht auf den kulinarischen Genuss. Das ist möglich im schönen Q! Resort Kitzbühel, dem ersten Bio-zertifizierten Hotel in Kitzbühel. Dazu die prachtvolle Tiroler Bergwelt erleben!

Das lässige, chic-gemütliche Q! Resort Health & Spa in Kitzbühel bietet spezielle Basenfasten-Wochen für Gäste an und zählt zu den Fasten für Genießer® – Die einzigen Fastenhotels mit Gütesiegel.

Basenfasten ist ein Fastenerlebnis der besonderen Art. Es ist eine milde, aber sehr effektive Entsäuerungs-, Entlastungs- und Entgiftungskur für den Körper, ohne sich hungrig zu fühlen. Während der Kur wird auf säurebildende Nahrungsmittel verzichtet. Es handelt sich somit um eine 100% vegane und somit basenbildende Detox-Kur. Bereits nach wenigen Tagen bemerken Sie spürbare und sichtbare Veränderungen: Müdigkeit und Antriebsschwäche nehmen ab und Sie erleben eine neue Lebendigkeit und Energie.
Beim Basenfasten dürfen Sie Obst und Gemüse der Saison, sowie frische Kräuter, Keimlinge, Mandeln, Samen wie Sonnenblumenkerne und hochwertige kalt gespresste Öle zu sich nehmen, denn diese werden im Körper basisch verstoffwechselt. Morgens starten Sie den Tag mit einem klassischen Basenfrühstück bestehend aus einem basischen Müsli mit Obst. Das Mittagessen besteht aus einem knackigen Rohkostsalat oder einer basischen Suppe und einem Gemüsegericht. Und zum Abendessen wird Ihnen eine wärmende Suppe und ein Gemüsegericht gereicht. Über den Tag verteilt können Sie sich jederzeit an viel Wasser und köstlichen, frischen Kräutertees bedienen. Dadurch wird der Basenfasten-Effekt noch erhöht. So essen Sie sich Tag für Tag schlank und gesund – und ernähren sich durch die Balance der Lebensmittelauswahl vitaminreich, vielfältig und kalorienarm.

Neben einer zertifizierten Fastenbegleitung bekommen Sie in dieser Woche wertvolle Impulse für eine wohltuende und wohlschmeckende basische Ernährung. Das geschulte Fachpersonal ist während Ihrer gesamten Basenfastenzeit für Sie da und berät Sie nach allen Regeln der Heilkunst.

Lassen Sie sich darüberhinaus noch mehr verwöhnen im großen Q! Spa: Saunen, Dampfbad, Ruhebereiche für Entspannung, Massagen und Behandlungen sowie Beauty Anwendungen lassen keine Wünsche offen. So bringen Sie Ihren Körper, Geist und Seele ganzheitlich in Einklang.

Bewegungsangebote wie Yoga, Meditation, Pilates und Bauchtraining runden das Sport-und Vitalprogramm ab. Regelmäßig stattfindende Yogastunden und spezielle Yoga-Retreats in dem nach Feng-Shui ausgerichteten Yogaraum tragen zur nachhaltigen Entspannung bei. Gegen Aufpreis können Sie auch private Meditations- und Yogastunden genießen.

Urlaubsort

Q! Resort Health & Spa in Kitzbühel, Tirol, Österreich

Das familiengeführte Q! Resort in Kitzbühel setzt auf moderne Akzente in wunderschöner Naturlandschaft. Wohlfühlen. Staunen. Genießen.

Spa und Gesundheitsbehandlungen

Im rund 700 Quadratmeter großen Spa des Q! Resort Health & Spa dreht sich alles um Wohlbefinden, Erholung und Gesundheit. Dunkler Naturstein, ein warmer Holzboden aus Eiche und eine gedeckte Farbgebung in Taupe bestimmen das Design. Eine Panorama-Sauna mit Blick auf den weitläufigen Garten und das Kitzbüheler Alpenpanorama, eine Bio-Sauna und ein Dampfbad warten auf die Gäste. Der Zirben-Raum mit Infrarot wirkt beruhigend auf Herzschlag und Atemwege. Im Ruhebereich mit Hängekörben und gemütlichen Liegen finden Gäste Entspannung pur. Vita Juwel Edelsteinwasser, Tee, Nüsse und Trockenfrüchte stehen ganztägig bereit. Ausreichend Raum für Privatsphäre bieten die fünf Behandlungsräume. Darunter eine private Spa-Suite für Paare mit Whirlpool. Hier erleben Gäste ein umfangreiches Angebot an Beauty- und Körper-Behandlungen. Eine Besonderheit sind die Ohrenkerzenrituale sowie Schröpfbehandlungen und bewegte Schröpfmassagen.

Bewegungs- und Entspannungsangebote

Der Fitnessraum mit modernen Technogym-Geräten laden zum Aktivsein ein. Bewegungsangebote wie Yoga, Meditation, Pilates und Bauchtraining runden das Sport-und Vitalprogramm ab. Regelmäßig stattfindende Yogastunden und spezielle Yoga-Retreats in dem nach Feng-Shui ausgerichteten Yogaraum tragen zur nachhaltigen Entspannung bei. Gegen Aufpreis buchen Gäste private Meditations- und Yogastunden.

Verwöhnen pur…

• Nutzung des biologischen Naturbadeteiches im Außenbereich im Winter für die frische Abkühlung nach dem Saunagang
• Bademäntel in verschiedenen Größen und Frottee Slippers erwarten Sie bei Anreise auf Ihrem Zimmer
• Täglich wechselndes Sport- und Vitalprogramm mit Personal Trainer (z.B. Yoga, Meditation, Pilates und Zirkeltraining)
• Lichtdurchfluteter Fitness Bereich mit Cardio- und Kraftgeräten von Techno-Gym.

Verpflegung. Genuss pur...

Das Q! Resort Health & Spa bietet insgesamt fünf Restaurantbereiche mit unterschiedlicher Architektur und Ausstattung. Im einzigen vollwertig vegetarischen Gourmetrestaurant in Kitzbühel, der "Happy Kuh", welches auch für Nicht-Hotel-Gäste geöffnet ist, gibt es vollwertig vegetarische und vegane Spezialitäten. Genießen ohne den Körper zu belasten ist das Credo des Küchenkonzepts im Q! Resort Health & Spa. Der Tag startet mit einem reichhaltigen und gesunden Frühstücksbuffet. Die Heilwasserstationen und frisches Obst im Bar- und Empfangsbereich sorgen für eine Stärkung zwischendurch. Der Tag klingt bei einem schmackhaften viergängigen Menü mit Salat-Buffet aus. Dabei haben Gäste die Wahl zwischen dem Q! Genuss-Menü, Vegetarisches-Menü und Veganes-Menü. In der Küche finden ausschließlich Produkte aus der Region, spezielle Bioerzeugnisse aus der nahen Umgebung sowie frische Kräuter aus dem hauseigenen Garten Verwendung. Das Q! Resort Health & Spa bietet auch eine gemütliche und gutsortiere Q! Bar mit einem offenen Kamin.

(Verpflegung je nach gebuchtem Paket)

Zusätzlich:
• Große Sonnentor Teestation und Vita Juwel Heilsteinwasserstationen sowie Trockenfrüchte und Nüsse im SPA-Bereich
• Obst-Stationen im Bar- und Empfangsbereich

Zimmer. Nächtigen deluxe…

Das Q! Resort verfügt über 77 Zimmer aufgeteilt auf das historische Stammhaus und das neu erbaute Haupthaus Hahnenkamm.

Das historische Stammhaus wurde Anfang des letzten Jahrhunderts von der Familie Klausner erbaut. Die liebevoll gestalteten Zimmer wurden dem ursprünglichen Grundriss angepasst und verfügen über den Charme der damaligen Zeit. Im historischen Stammhaus stehen folgende Q! Kategorien zur Auswahl:

Zimmer XS-Kategorie

So fühlt sich Wohlfühlen an. Klein aber fein – Das Einzelzimmer „XS“ mit modernem Badezimmer bietet auf ca. 14 qm einen gemütlichen Schlaf- und Wohnbereich, der mit Holzboden passend zum Kuscheldesign-Stil eingerichtet ist. Genießen Sie Ihren Aufenthalt in dieser kompakten Wohlfühlatmosphäre mit Blick auf das Kitzbüheler Alpenpanorama. Auf einen Blick: ca. 14 qm / zur Einzelnutzung / ein schönes Badezimmer mit Dusche und WC / Telefon / kuscheliger Bademantel / Slipper / hochwertige Guest Supplies / Föhn / Schuhlöffel / Safe / TV

Zimmer S-Kategorie

Mit Liebe zum Detail für einen guten Schlaf. Das Doppelzimmer „S“ bietet Ihnen einen gemütlichen Schlaf- und Wohnbereich, der mit stilvollem Holzboden ausgestattet ist und das warme Ambiente des Raumes bestens unterstreicht. Es sind die kleinen, feinen Accessoires, die dazu beitragen, dass sich die kuschelige Atmosphäre des ganzen Hauses auch in dieser Kategorie widerspiegelt. Das separate, moderne Badezimmer ist mit einer Dusche ausgestattet. Ideal auch für Einzelreisende, die sich nicht nur eine Doppelzimmer-Kategorie, sondern auch den fantastischen Blick auf die Kitzbüheler Alpen gönnen möchten. Diese Zimmerkategorie bieten wir Ihnen auch mit Balkon an – dieser lädt zum Verweilen in privater Atmosphäre ein: lassen sie Ihren Blick schweifen über die Kitzbüheler Ache bis hinauf zum Hahnenkamm. Auf einen Blick: ca. 16 – 18 qm / Doppelzimmer / ein schönes Badezimmer mit Dusche o. Badewanne und WC / kuscheliger Bademantel / Slipper/ hochwertige Guest Supplies / Telefon / Föhn / Schuhlöffel / Safe / TV

Zimmer M-Kategorie

So fühlt sich Zuhause im Urlaub an. Das Doppelzimmer der M-Kategorie verfügt über einen gemütlichen Schlaf- und Wohnbereich mit integrierter Sitzgelegenheit zum Entspannen. Das moderne Badezimmer mit Dusche oder Wanne lädt zum Verweilen und Wohlfühlen ein. Diese komfortbewusste Zimmerkategorie bietet den nötigen Freiraum, der auch längere Aufenthalte zu einem besonderen Erlebnis werden lässt. Kuschelig integrierte Accessoires wie Kissen und Decken vermitteln Wärme und Behaglichkeit. Es erwartet Sie ein fantastischer Blick auf die Kitzbühler Alpen und die wunderschöne rauschende Ache. Das Zimmer der M-Kategorie bieten wir Ihnen auch mit eigenem Balkon an – lassen Sie von dort aus Ihren Blick über den großzügigen Gartenbereich und den Naturteich schweifen oder genießen Sie das beruhigende Plätschern der Ache. Auf einen Blick: ca. 18 – 20 qm / Doppelzimmer / ein schönes Badezimmer mit Dusche o. Badewanne und WC / kuscheliger Bademantel / Slipper / hochwertige Guest Supplies / Telefon / Föhn / Schuhlöffel / Safe / TV

Zimmer L-Kategorie

Rückzugsort für Körper und Geist. Unser großzügiges Doppelzimmer der L-Kategorie bietet mit Schlaf- und Wohnbereich ausreichend Platz für Ruhe und erholsamen Schlaf. Die Sitzecke kann als weitere Schlafgelegenheit genutzt werden. Der modern-reduzierte Stil bietet Ihnen alpinen Lifestyle auf höchstem Niveau. Das moderne Badezimmer lädt zum Verweilen und Wohlfühlen ein. Das Zimmer der L-Kategorie bieten wir auch teilweise mit bis zu zwei Balkonen an. Aus Schaukelstuhl oder Hängesessel fällt der Blick von Ihrem Balkon entweder auf die sprudelnde Ache oder in den großzügigen Garten mit Badesee. Auf einen Blick: ca. 26 –28qm / Doppelzimmer / modernes Bad mit Dusche oder Badewanne und WC / Telefon / Föhn / kuscheliger Bademantel / Slipper / hochwertige Pflegeprodukte / Schuhlöffel / Wasserkocher mit versch. Teesorten / Wärmeflasche / Safe / TV.

Im Haupthaus Hahnenkamm gibt es zwei Q! Kategorien zur Auswahl. In diesem Bereich des Hotels befinden sich die Rezeption, die Lounge/Bar sowie ein separater Spa/Gym-Lift. Von hier aus kommen Sie auch direkt zum parkähnlichen angelegten Garten mit der Sonnenterrasse und dem Naturbadeteich.

Hahnenkammzimmer

Das großzügige Doppelzimmer "Hahnenkamm" im Haupthaus bietet mit einem gemütlichen Wohn/Schlafbereich ausreichend Platz für Ruhe und erholsamen Schlaf. Die Sitzecke kann als weitere Schlafgelegenheit genutzt werden. Das moderne Badezimmer mit ebenerdiger Dusche und hochwertigen BIO Pflegeprodukten sorgt für eine entspannte Wohlfühlatmosphäre. Es sind die kleinen, feinen Accessoires, die dazu beitragen, dass sich die kuschelige Atmosphäre des ganzen Hauses auch in dieser Kategorie widerspiegelt. Auf einen Blick: ca. 24 -26qm / Doppelzimmer / modernes Bad mit Dusche oder Badewanne und WC / Telefon / Föhn / kuscheliger Bademantel / Slipper / hochwertige Bio Pflegeprodukte / Schuhlöffel / Wasserkocher mit verschiedenen Teesorten / Safe / TV/ Flasche Wasser bei Anreise auf Ihrem Zimmer

Achenzimmer

Das Achen-Doppelzimmer im Haupthaus verfügt über einen gemütlichen Wohn-/Schlafbereich. Natürliche Materialien, Echtholzparkett, hochwertige Accessoires vermitteln Wärme und Behaglichkeit. Diese komfortbewusste Zimmerkategorie bieten den nötigen Freiraum, der auch längere Aufenthalte zu einem besonderen Erlebnis werden lässt. Es erwartet Sie ein Blick auf die schöne rauschende Ache. Auf einen Blick: ca. 18 - 20 qm / Doppelzimmer / ein schönes Badezimmer mit Dusche o. Badewanne und WC / kuscheliger Bademantel / Slipper / hochwertige Bio Pflegeprodukte / Telefon / Föhn / Schuhlöffel / Safe / TV

Die Umgebung

Die Region in und um Kitzbühel zählt zu den beliebtesten und schönsten Regionen des gesamten Alpenraums. Sommer wie Winter stehen eine Vielzahl an Möglichkeiten zur Bewegung und Aktivität zur Auswahl. Golfen, Mountainbiken, Wandern, Rafting, Klettern, im Winter Skifahren, Snowboarden, Langlaufen, Schneeschuhwandern, Rodeln, Schlittschuhlaufen etc. etc. - dem Sportlerherz sind keine Grenzen gesetzt.

 



Anreise

Anreise mit dem Auto: nach Kitzbühel, Entfernung von München über die A3 ca. 130 km, von Salzburg über B21/B178 ca. 84 km.

Anreise mit dem Zug: Der Bahnhof Kitzbühel befindet sich in unmittelbarer Nähe, Ihr Gepäck kann kostenlos vom Bahnhof abgeholt werden.

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Reisethema

Fasten, Detox , Wellness

Urlaubsort

Österreich - Kitzbühel, Tirol

Reisetermine

ganzjährig


Inkludierte Leistungen

  • 7 Nächte in der von Ihnen gewählten Q! Kategorie
  • Basenfastenvollpension (Frühstück, Mittag,- und Abendessen)
  • ausführliches Einführungsgespräch
  • Informationsmappe zum Thema Basenfasten
  • Bürsten-Ionen-Massage (25 Minuten)
  • Basenbad zum Entschlacken (25 Minuten)
  • Kräuterleberwickel (25 Minuten)
  • Abschlussgespräch
  • Basische Kosmetikprobe bei Anreise auf dem Zimmer
  • FX Passage zur Reinigung des Darms
  • Schüsslersalz „Heiße Nr. Sieben“ bei Kopfschmerzen
  • 10% Ermäßigung beim Einkauf in der Q! Boutique (außgenommen auf Schmuck)
  • Obst, Tee, Heilwasser, Trockenfrüchte ganztags verfügbar
  • Freie Nutzung des Q! SPA mit großem Sauna und Ruhebereich, Finnischer Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad und Zirben-Infrarotraum
  • Nutzung des biologischen Naturbadeteiches im Außenbereich
  • Bademantel und Frottee Slipper
  • Täglich wechselndes Sport- und Vitalprogramm mit Personal Trainern (z.B. Yoga, Meditation, Pilates und Zirkeltraining)
  • Nutzung des Fitness-Bereichs mit Cardio- und Kraftgeräten von Techno-Gym
  • kostenfreies W-LAN (Lobby- und Barbereich)

 

Unser Bekenntnis zu
Nachhaltigkeit im Tourismus.

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