Yogaurlaub mit Basu-die Kunst des bewussten Lebens

Eine Woche Yoga und Meditation in den Tiroler Alpen. Die Schönheit des eigenen Selbst entdecken. Die Schönheit der Natur genießen. Auftanken und – BEWUSST – leben.

Durch die systematische Anwendung von traditionellen Yogatechniken gelangen Sie zu innerer Selbsterkenntnis. Diese Erfahrung eröffnet die Möglichkeit für tiefere innere Erfahrungen und bringt neue Energie, Optimismus und Freude.

Durch die simplen körperlichen und geistigen Übungen des Hatha Yoga erfahren Sie Einklang mit den positiven Energien der Natur. Dies stärkt den Körper und verbessert die innere Balance und Gesundheit. Durch verschiedene Formen von Meditation und tief entspannendem Nidra Yoga wird geistige Anspannung gelöst und tiefes Bewusstsein erwacht in uns. Dies gibt mehr Klarheit und Verständnis.

Ziel des Seminars ist jedem Teilnehmer durch die direkte Erfahrung der Effekte und Nutzen einen guten Start in Yoga und Meditation zu ermöglichen.

Während des Aufenthaltes erhalten Sie ein breites Spektrum an Methoden welche es Ihnen leicht machen, selbst zu Hause weiter zu praktizieren.

Programminhalt

• geführte Meditationen
• Yoga-Seminar und Hatha Yoga-Session
• Entspannung, Meditation und Konzentrationsübungen

Programmablauf

07:30-08:00 – Geführte Meditation
08:00-08:30 – Surya Namaskara
08:30-09:30 – Frühstück
10:00-12:30 – Hatha Yoga
12:30-18:00 – Freizeit
18:00-19:30 – Tiefenentspannung, Meditation und Konzentrationsübungen

Anreise ab 16.00 h, Abendessen um 19.00 h – danach kurze Kennenlern- und Informationsrunde
Programmende am letzten Tag ca. 13.00 h

Programmleitung

Basu

Ihr Urlaubsort

Österreich – Tirol/Nassereith – Alpenretreat

Reisevideo

Inkludierte Leistungen

• Übernachtung im Alpenretreat Basis Doppel- und Mehrbettzimmer
• Vollverpflegung
• Programm “Yogaurlaub mit Basu”

Preis

€ 700,- pro Person im Doppel- oder Mehrbettzimmer

Buchungsprozess und Flugbuchung

Informationen zum Buchungsprozess finden Sie hier.

Gerne nehmen wir für Sie die Flugbuchung zu Ihrem Urlaubsort vor. Wir recherchieren für Sie Flugmöglichkeiten ab Deutschland, der Schweiz, oder von wo immer Sie abfliegen möchten. Die Preise werden zum aktuellen Internet-Tarif zuzüglich einer Servicegebühr angeboten. Die Flugpreise können sich mehrmals täglich ändern und richten sich nach Angebot & Nachfrage sowie den Ferienzeiten. Alles aus einer Hand: Nutzen Sie unser Service der Flugbuchung & genießen Sie voll und ganz die Vorfreude auf Ihren Urlaub!

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