Yoga am Strand von Agadir

Yoga bei Sonnenauf- und untergang in dieser inspirierenden Umgebung fördert die innere Ausgeglichenheit und Lebensfreude. Erleben Sie Meditationen, Atemtechniken und wunderschöne, heilsame Naturerfahrungen inmitten von 1001 Nacht.  Agadir ist eine sehr saubere, moderne Stadt mit einem wunderschönen Bazar, einem 8 km langen Sandstrand und vielen Besichtigungsmöglichkeiten.

Programminhalt

Bei Sonnenaufgang beginnen Sie den Tag mit einer belebenden Hatha-Yogapraxis, Atemübungen und Morgenmeditation. Bei Sonnenuntergang klingt der Tag mit einer harmonischen, wohltuenden Yogapraxis, Entspannungsmeditation und sanften Atemübungen aus. Hatha-Yoga ist ein körperorientierter Stil, in dem lange in der jeweiligen Haltung verweilt wird. Es wird auf die Wirkungsweisen und Bedeutungen der Haltungen (Asanas) hingewiesen. Es sollen Verspannungen gelöst, Kraft entwickelt und die Beweglichkeit verbessert werden. Die wohltuenden Atemübungen bringen frische Energie und in der Meditation finden Sie zu Stille und Entspannung.
Das Programm ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Reiseablauf

Sie wohnen in einem luxuriösen 4Sterne Hotel direkt am 8 km langen Sandstrand von Agadir. Nach der Yogapraxis können Sie bei einem Strandspaziergang entspannen, an der herrlichen Poolanlage die Seele baumeln lassen oder gemeinsam mit der Yogalehrerin die Umgebung erkunden.

Es werden zusätzlich Ausflüge angeboten: Eine Nacht in  Marrakech,  Fisch essen in einer Höhlenwohnung an der Atlantikküste, Entspannen in einem malerischen, romantischen Fischerdorf im Norden.

Trainerin

Marion Bachinger

Ihr Urlaubsort

Marokko – Agadir – Iberostar Agadir

Inkludierte Leistungen

+ 7 Nächte 4 Stern Hotel am Strand von Agadir
+ All Inclusive
+ 2 x täglich Yogaunterricht, Atemübungen, Meditationen
+ Transfer vom/zum Flughafen Agadir

Preis

€ 790,- pro Person im Doppelzimmer
Aufpreis Einzelzimmer: € 150,- pro Woche

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