Alle Reisen mit Hormon Yoga im Überblick

Hormon Yoga wurde von der brasilianischen Psychologin und Yogalehrerin Dinah Rodrigues entwickelt. Sie kombinierte Trainingszyklen mit Übungen aus dem Hatha Yoga, dem Kundalini Yoga und tibetische Energieübungen. Die Hormonproduktion wird reguliert und aktiviert.