Alle Reisen mit Feldenkrais im Überblick

Die Feldenkrais-Methode ist ein körperorientiertes, pädagogisches Verfahren, welches nach seinem Begründer Moshé Feldenkrais (1904–1984) benannt ist. Bewegungsabläufe werden neu erfahren, Verhaltensstrategien bewusst gemacht und die Körperwahrnehmung verfeinert. Die wirksamen Feldenkrais-Bewegungen entspannen und unterstützen die gesunde Aufrichtung des Körpers.