Die Schönheit des Selbst zu erfahren, ist das Ziel von Yoga. Durch den systematischen Gebrauch dieser uralten Techniken läßt sich unser Selbst-Bewusstsein erwecken und eine tiefgehende persönliche Erfahrung entsteht, die in neuer Kraft, Optimismus und Lebensfreude mündet.

Durch einfache körperliche und geistige Übungen bringt uns Hatha Yoga in Harmonie mit den positiven Energien der Natur. Dies führt zu allmählicher Kräftigung des Körpers, zu Ausgeglichenheit, innerer Balance und Gesundheit. Durch verschiedene Formen von Meditation und Entspannung (Nidra Yoga) wird die Geistesgegenwart und Achtsamkeit geschult, was zu Klarheit und einem besserem Verständnis führt.
Das Seminar kann für Jeden Türen öffnen, sowohl für bereits Fortgeschrittene als auch für Diejenigen ohne jegliche Vorkenntnisse.

Theorie und Praxis entsprechen den heutigen Bedürfnissen des westlichen Menschen, ohne dabei jedoch die Essenz der ursprünglichen Tradition von Indien zu verlieren. Das umfassende Programm kann leicht ins tägliche Leben integriert werden.

Yoga-Seminar „die Kunst bewußt zu leben“ mit Basu

Auszug aus dem Seminar:
+ Hatha-Yoga: Yoga des Ausgleichens der Polarität unseres Wesens, Asanas, Pranayama, Entspannung
+ Qi Gong: Übungen im Stil des Tai Chi / Qi Gong; einfache Bewegungsbilder zum Harmonisieren der Lebensenergie.
+ Meditation: Atem-Beobachtung, Meditation der Einsicht, Musik-Meditation, Chakra-Meditation
+ Nidra Yoga: tiefe Entspannung, in der wir gleichzeitig unserIch-Bewußtsein vergrößern wollen
+ Tantra Yoga: Gespür für die Chakras entwickeln
+ Reinigungstechniken: um die Wirkung der Yogapraxis zu verstärken
+ Vorträge über Yoga: Yoga und Gesundheit, Hatha-Yoga: wie es funktioniert, die 7 Chakras, Meditation

Tagesablauf:
07:30-08:30-Geführte Meditation und Qi Gong-Übungen
08:30-09:30-Frühstück
09:30-12:00-Hatha-Yoga-Seminar
12:00-18:00-freie Zeit; zum Baden und Strand genießen
18:00-19:30-Entspannung (Yoga-Nidra), Meditations- und Konzentrationsübungen

Trainer: Basu. 1997 hat Basu an einem griechischen Strand die Grundkenntnisse in Hatha-Yoga gelernt. Dies war der Anfang seiner Reise in die Tiefen von Yoga, Meditation, östliche Philosophien und Mystik. Er hat viele Jahre in Indien und Thailand unterrichtet und selbst praktiziert und die Fähigkeit entwickelt, Andere auf ihrem Weg zu unterstützen. Er selbst wurde von mehreren Meistern ausgebildet, hat bei ihnen Hatha-Yoga, Kundalini-Yoga, buddhistische Meditation, Tantra, Metaphysik und Monismus studiert.

Märchen werden an Orten geboren, wo die Schönheit wohnt.
Die Halbinsel Pilion ist ein solcher Ort - märchenhaft!

Die Unterkunft, gebaut und gestaltet im traditionellen Pilionstil, befindet sich in einer herrlichen natürlichen Bucht direkt am Strand. Sie liegt abgelegen in einem Komplex mit mehreren kleinen Wohneinheiten, verteilt über eine Fläche von 30.000 qm.
Der zum Iliohoos-Programm gehörende Teil der Anlage besteht aus 15 Zimmer, die alle mit eigenem Balkon oder Terrasse ausgestattet sind und - bereits vom Bett aus - einen zauberhaften Panoramablick aufs Meer bieten.Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage, Kühlschrank, Schnellkocher, Telefon, Safe, Internetanschluss und Haarföhn.
In dem Garten mit Olivenbäumen, Rosen, Bougainvilleas finden Sie einen Swimmingpool mit Jacuzzi für eine angenehme Wassermassage, Tennisplatz, Tischtennis und ein Schachspiel. Entlang der Küste um die Anlage kann man romantische Spaziergänge unternehmen.
"Ambrosia", das Restaurant der Anlage, liegt direkt am Meer und lädt zu Abendessen bei traumhaften Sonnenuntergängen.
Das kleine malerische Dorf Horto befindet sich nur 8 Gehminuten von der Unterkunft entfernt. Ein Spaziergang führt ins Dorf mit seinen direkt am Wasser liegenden traditionellen Tavernen und Cafes und den zwei Minisupermärkten.
Der zur Anlage gehörende Strand liegt nur 80 Meter entfernt und ist bedeckt mit weißen kleinen Kieselsteinen. Liegestühle und Sonnenschirme stehen bereit.

Die Termine und Preise im Detail

Yoga mit Basu
Do. 27.05.-10.06.2010   € 990.-

Do. 10.06.-24.06.2010   € 1.090,-

Do. 09.09.-23.09.2010   € 1.090,- --- Die besondere Gelegenheit: kostenlose Teilnahme am Kriya Yoga Retreat (17.-19. Sept - in englischer Sprache) mit Initiation von Per H. Wibe

Do. 23.09.-07.10.2010   € 990,-

Einzelzimmerzuschlag: € 260.-

Weitere Termine mit Basu Yoga & Qi Gong: 

24. Juni - 08. Juli & 08.-22. Juli 2010

Infos finden Sie HIER.

Inkludierte Leistungen
+ Sammeltransfer vom/zum Flughafen Thessaloniki im Taxi oder Minibus (ab 3 Personen) bei einer Flugankunft bis 16.00 Uhr
+ 14 Übernachtungen im DZ, Bad/WC, Kühlschrank, Klimaanlage, Balkon mit Meerblick
+ Frühstücksbuffet
+ Achtmal Morgen- und Vormittagsübungen sowie Abendmeditationen. Programmumfang ca 45 Stunden.
+ Diaabend über Pilion und Griechenland

Zusätzliche Angebote - vor Ort buchbar
+ 4 geführte Ganztagswanderungen (ab € 25,- pro Wanderung)
+ Ausflug zum Markt
+ Massage Einzelsitzungen (z.B.: Shiatsu, Thai-Massage)
+ I Ging Orakel
+ einzelne Diagnose- und Therapiesitzungen

Nicht inkludiert
+ Flug - gerne buchen wir den Flug zum tagesaktuellen Preis für Sie.
+ Reiseversicherung

Detailinformationen und Impressionen finden Sie auf:

www.iliohoos-indigourlaub.com