Wer auch im Urlaub etwas für Gesundheit und Wohlbefinden tun möchte, ist auf der Tropeninsel Hainan in Südchina genau richtig. Für das Gelingen sorgt die traumhafte Kulisse aus türkisfarbenem, sauberem Meer, reiner Luft und goldgelbem Sandstrand. Sanya bietet tagsüber das ideale Umfeld für die Seminare rund um die chinesische Gesundheitslehre. Abends genießen Sie die fernöstliche Exotik bei einem Spaziergang durch die quirligen Straßen der Stadt oder entlang der Bucht. Sanya, im Süden der tropischen Insel Hainan, hat auch im Winter wohlige 25–30°C und eine Meerestemperatur von ca. 23°C – eine feine Möglichkeit, Weihnachten zu verbringen.

Taiji und Qi Gong auf der Insel Hainan
Die ersten Sonnenstrahlen und die erfrischende Meeresluft empfangen uns zum morgendlichen Qi Gong. Nahe am Meer atmen wir tief durch und tanken wieder neue Kräfte. Hektik und Stress lassen wir dabei weit hinter uns. Im Laufe des Tages werden wir bei weiteren Übungen unsere Energie und unser Wohlbefinden aufbauen und pflegen.
Programminhalt:

+ Taiji und Wirbelsäulen Qi Gong
+ Dao Philosophie mit Atemübungen und Gesundheitstipps für das Alltagsleben
+ Grundkenntnisse der chinesischen Medizin und des Meridiansystems
+ Anleitungen zur Meridianselbstmassage zum Qi-Aufbau und der Entgiftung des Körpers
+ Ernährungslehre nach den Fünf Elementen
+ Besuch im örtlichen TCM-Krankenhaus und in einer Kräuterapotheke
+ Teeverkostung und Teezermonie im Teehaus
+ Besuch eines Massagesinstitutes inkl. Einer Fuß- oder Ganzkörpermassage
+ Chinesische Malerei und Kalligraphie mit einem akademischem Maler
+ Chinesischer Sprachkurs



Variante 1:

Gesamtaufenthalt in Sanya

Termin:
ab 22. Dez 2010
Preis:
€ 1.139,- pro Person im Doppelzimmer
Aufpreis Einzelzimmer: € 520,-


Variante 2:
Peking - Sanya - Shanghai

Termin:
22. Dez 10 - 5. Jän 11
Städtische Highlights in Peking: Verbotene Stadt, Nanliguxiang Gasse, Houhai See, Himmelstempel, Lamakloster,Große Mauer, Besuch in einem TCMInstitut
und in Shanghai: Jadebuddhatempel,
daoistisches Kloster, Hauptplatz, Altstadt, Bund, Nanking Road, unterirdische Hongkong Street.
7 Nächte verbringen Sie im tropischen Süden Sanya (Beschreibung s.o.)
Preis:
€ 1.239,- pro Person im Doppelzimmer

Aufpreis Einzelzimmer: € 490,-


Hotels:
4-5-Sterne-Hotels in Peking, Shanghai und Sanya. Einige Tage des Aufenthalts verbringen Sie im buddhistischen Tempelbezirk inmitten einer traumhaften Gartenanlage.

Inkludierte Leistungen:
+ 13 Übernachtungen
+ Halbpension
+ Seminarteilnahme (1x gratis Fuß- oder Ganzkörpermassage; Teezeremonie)
+ Materialien
+ Reiseleitung
+ Flughafentransfers

Nicht Inkludierte Leistungen: Flug, Visum

Gerne helfen wir bei der Organisation der In- und Auslandsflüge.

Detailprogramm senden wir gerne zu!


 
Weiterführende Links
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