Die Welt der Chakren

Die spannende Welt der Chakren möchten wir hiervorstellen. Chakren sind Energiezentren entlang der Wirbelsäule, die eine sehr zentrale Bedeutung für die Lebenskraft und unsere Entwicklung haben. Die yogische Lehre besagt, dass unsere Energien dann so richtig gut fließen, wenn die Chakren geöffnet sind. Es ist also erstrebenswert, die Chakren zu hegen und zu pflegen, sodass …

Das Muladhara Chakra (mula=Wurzel, adhara=Basis, Fundament) liegt zwischen Anus und Geschlechtsteil und ist das erste der menschlichen Chakras. Es bildet die Grenze zwischen tierischem und menschlichem Bewußtsein. Es ist mit dem Unbewußten verbunden, wo unsere Handlungen und Erfahrungen aus früheren Leben gespeichert sind. Es bildet die Basis für die Entwicklung unserer Persönlichkeit.Sein Mantra ist LAM. …

Das Svadhishthana Chakra: Unterleibszentrum, Sakral- oder Sexual-Chakra (Sva=Selbst, adhishtana=Ort). Sein Mantra ist VAM. Das S.Chakra liegt am unteren Ende des Kreuzbeines, ca. am oberen Schambeinknochenrand. Es kennzeichnet die 2. Stufe unserer Entwicklung. Die Evolution des Bewußtseins zum rein menschlichen Bewußtsein nimmt dort ihren Anfang. Es ist Sitz des Unterbewußtseins, in dem alle Erfahrungen und Eindrücke …

Manipura Chakra (Nabelzentrum, Sonnenzentrum, mani=Juwel, pura=Platz, Stadt). Es befindet sich hinter dem Nabelbereich. Sein Mantra ist RAM. Die Eigenschaften, die wir in diesem Chakra erlangen, sind Klarheit, Selbstbewußtsein, Glückseligkeit, Selbstsicherheit, Erkenntnis, Weisheit und rechte Entscheidung. Die Farbe ist Gelb, sein Tiersymbol ist der feurige Widder. Denn das Element des Manipura Chakras ist das Feuer. Das …

Das Anahata Chakra (Herzzentrum, anahata nada=endloser Klang) befindet sich in der Mitte der Brust, nahe dem Herzen. Sein Mantra ist YAM. Die Farbe des dieses Chakra ist Hellblau, die Farbe des Himmels und sein Element ist Luft. Luft symbolisiert Weite und Ausdehnung. In diesem Chakra kann sich unser Bewußtsein in die Unendlichkeit ausdehnen. Das Anahata …

Das Vishuddhi Chakra (Halszentrum, vis= Unreinheit, Gift, shuddi= Reinigung) befindet sich um den Bereich des Kehlkopfs (manche sagen Bereich Schilddrüse). Sein Mantra ist HAM. Seine Farbe Violett (manchmal Hellblau/Blau). Es ist Zentrum der Kommunikations- und Kontakt-Fähigkeit, der verbalen Ausdrucksfähigkeit. Das Vishuddi Chakra ist der Ausgangspunkt des Udana Prana. Eine Funktion dieses Prana ist es, den …

Das Agya Chakra (Augenbrauenzentrum, Drittes Auge) liegt in der Mitte der Stirn, zwischen den Augenbrauen. Es ist Zentrum der Klarheit und Weisheit. Es bildet die Grenze zwischen menschlichem und göttlichem Bewußtsein. In ihm treffen die drei Haupt-Energiebahnen (Nadis) zusammen:Ida (Mond-Nadi), Pingala (Sonnen-Nadi) und Sushumna (Zentraler Nadi). Wenn sich ihre Energie im Agya Chakra vereinigt und …

Das Bindu Chakra befindet sich am Hinterkopf, um den Haarwirbel. Es hat 23 Lotusblätter. Sein Symbol ist der Mond, der Wachstum der Vegetation unterstützt. Sein Mantra ist SHIVOHAM (Ich bin Shiva) und seine Gottheit ist Shiva, der die Mondsichel im Haar trägt. Es besitzt keine Färbung, es ist transparent und farblos. Es unterstützt die Sehkraft, …

Das Sahasrara Chakra (Scheitelzentrum, Kornen-Chakra), liegt am Scheitel des Kopfes. Es wird auch Tausendblättriger Lotus, Brahmarandhra oder Zentrum der Millionen Strahlen genannt, denn es strahlt ein Licht wie die Sonne aus. Im Sahasrara Chakra exisitiert eine bedeutsame Kraft – Medha Shakti. Medha Shakti ist ein Hormon, das die Funktionen des Gehirns wie Gedächtnis, Konzentration, Auffassungsgabe …

Und nun von der Theorie in die Praxis. Der Sonnengruß ist eine wunderbare Möglichkeit, die Chakren zu öffnen. Wie es geht, macht  der kleine Yogi ®, der ein ganz großartiger Yogi ist, vor.